Les hormones thyroïdiennes régulent la température corporelle. Dès que la thyroïde devient défaillante, la température basale se réduit. Le Dr. Broda Barnes, dans les années 1970, a développé ce concept, repris par le Dr. Ray Peat. Lorsque la température basale est inférieure aux normes, et stable d’un jour à l’autre, il est hautement probable que l’activité thyroïdienne soit ralentie. En 1990, le Dr. Denis Wilson a développé un concept attribué à une température corporelle basse, le Syndrome de la Température de Wilson, également appelé syndrome thyroïdien de Wilson. Bien qu’il soit controversé, j’en parlerai longuement au chapitre consacré au traitement car il présente des aspects intéressants.
La température basale buccale au réveil doit être de 36.6° C, puis s’élève de 37 à 37.2° C pendant les 10 heures qui suivent le lever. Le moment optimum pour contrôler la température se situe entre 11 heures et 15 heures, et 20 minutes après le déjeuner lorsque l’activité thyroïdienne est la plus élevée.